血圧の上下の差が大きいのは良いの?悪いの?どの位の差が適正値?

私は健康診断の時に、上の血圧が150、下の血圧が91で高血圧ですねって先生から言われました。

去年までは、上の血圧が150を超えることなんてなく、いきなり高血圧と言われてもピンときません。

血圧を毎日測っていたら、血圧の上下の差についても気になったので調べてみました。

「血圧の上下の差が大きいのは良いの?悪いの?どの位の差が適正値?」の続きを読む…

【血圧を測る時の位置】手首と腕のどっち?右でも左でも同じなの?

家庭用血圧計を電器屋さんに見に行ったら、色んな種類の血圧計がありました。

血圧計の種類によっては、血圧を測る時の位置が違うんですね。簡単に測れるタイプの血圧計がいいのかなぁと思ったけど、そうでもないみたい。

それに、血圧を測る時、右で測ったり、左で測ったりするのも間違いなんだって!

知ってました?

「【血圧を測る時の位置】手首と腕のどっち?右でも左でも同じなの?」の続きを読む…

【血圧の正しい測り方】横になって測るの、それとも座って測るの?

この間、病院に行った時に横になって血圧を測っている人がいました。

私はいつも病院でも座って測っていましたが、その人はベッドに横になったまま測っていました。

血圧を測るときに、【横になって測る】のと、【座って測る】のとでは何か違いがあるのか実際に測ってみました。

「【血圧の正しい測り方】横になって測るの、それとも座って測るの?」の続きを読む…

【血圧の正しい測り方】いつ測るの?測る位置は?シャツの上からでも大丈夫?

病院の先生に血圧が高いと言われて、家庭でも血圧を測るようにとも言われました。

今まで、血圧計を使ったことが無く、使い方が良く分からないけど、適当な時間に、適当に腕を突っ込んで測ってました。

でも、正しく血圧を測るための測り方があるんですね。

「【血圧の正しい測り方】いつ測るの?測る位置は?シャツの上からでも大丈夫?」の続きを読む…

血圧が高いとどんな病気になるの?高血圧は放置しちゃダメ

会社の健康診断で血圧を測ったら、上が150、下が91。先生から「血圧が高いですね。体の調子が悪いなと思ったら受診してくださいね」と言われました。

去年の検診のときは、血圧は上が110で下が80だったのに・・・。

高血圧は、自覚症状がないから分かりにくいって聞くけど、放っておくと危険な症状が出始めますよ、と、先生に釘を刺されました。

「血圧が高いとどんな病気になるの?高血圧は放置しちゃダメ」の続きを読む…

健康診断で上の血圧が150で血圧が高いと言われた!血圧の正常値はいくつ

健康診断で血圧を測ったら上が150でした。

先生から「血圧が少し高いですから、定期的に測ることをおすすめします」と言われました。

今まで、健康診断で血圧が高いと言われたことが無かったから、「上の血圧が150って高いの?」と思い、血圧の正常値がいくつなのか調べてみました。

「健康診断で上の血圧が150で血圧が高いと言われた!血圧の正常値はいくつ」の続きを読む…